05.21.03:53 [PR] |
05.05.09:14 既におデブという問題 |
娘が太り過ぎな件。私の身長抜かすのももう時間の問題ってところまで来て、体重はとっくに抜かれてて。体脂肪が驚愕の数値を出している。調べてみると完全、肥満のレッドゾーン。身長があといくら伸びようともレッドゾーン。
毎日同じものを食べているはずなのに、白飯が大好きで、おかわり自由にさせてたから。。。。これは私の責任かなと。
野菜と海藻もよく食べているのだが、白飯の量だな・・・・糖質過剰摂取かもしれぬ。
さらに今、自粛で外に出ないし、このままだと危険・・・。でも体を動かすのは好きで彼女家の中で汗かくまで踊ったり、ヨガ(レッスン休止中)やトランポリンもよくやってるんだけど。まずいなぁ。
見た目におデブってわけではないんだけど、完全にお腹が出ているし、お腹つかめるし(;´д`)、いくよくるよのくるよちゃん状態。どこかくるよちゃんに顔も似てるし。
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